Exercice pour pratiquer la gratitude

Pour faire suite à mon dernier article, voici un exercice pratique simple qui peut vous aider lorsque vous sentez du désappointement et de l’impatience par rapport à votre cheminement. Portez votre regard vers le passé et contemplez le chemin que vous avez parcouru depuis le début de l’année. Taisez votre égo qui vous dira que…